Você já parou para pensar o quanto é difícil percebermos que estamos nos sabotando e, mais ainda, como mudar esse comportamento?

A autossabotagem é um hábito adquirido e é isso que acontece quando simplesmente não conseguimos perceber o que é que está nos atrapalhando. Acreditamos que está tudo bem e nos sentimos confortáveis, mas isso não é a realidade.

Por medo dos riscos e das responsabilidades da vida, podemos acabar inconscientemente com as nossas realizações. Isso se chama autossabotagem.

São atitudes forjadas por uma parte de nós que não nos vê como merecedoras do sucesso ou que subestima nossa capacidade de lidar com a vitória.

Se você quer superar a autossabotagem na sua vida, é preciso que seja sincero com você mesmo em relação às razões da sua autossabotagem. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Pergunte-se: por que eu me autossaboto tanto? Ao fazer essa pergunta para si mesmo (a), conseguirá enxergar, de uma vez por todas, o que está impedindo você de seguir em frente.

“O importante não é aquilo que fazem de nós, mas o que nós mesmos fazemos do que os outros fizeram de nós”. Jean-Paul Sartre.